CBD télétravail : une aide pour de meilleures performances ?
Savez-vous que le CBD peut améliorer vos conditions de télétravail ?
Le travail à distance ne fait pas que des heureux car il est parfois synonyme de difficultés.
Pour de nombreuses personnes travaillant à domicile ou hors de l’entreprise, le télétravail représente une augmentation du stress et des problèmes de concentration.
Si ces phénomènes psychologiques persistent trop longtemps ils peuvent alors mener à une perte totale de motivation professionnelle.
Pour remédier à cela, consommer quelques bonbons au CBD quotidiennement favorise la diminution de l’état de stress ainsi qu’une meilleure concentration.
Afin d’en savoir plus, découvrez comment le cannabidiol peut améliorer le télétravail dans cet article !
4 avantages du CBD pour un meilleur télétravail
Le CBD ou cannabidiol est une aide naturelle pour être plus productif.
Et cela, sans effets planants, sans accoutumance ni dépendance : découvrez ses 4 avantages pour le télétravail ci-dessous !
#1 : Amélioration de la productivité
Lorsqu’on souhaite être plus productif et mieux se concentrer, le réflexe commun est souvent de prendre une bonne tasse de café. Pourtant, la caféine peut produire des effets indésirables : anxiété, nervosité, et même, palpitations. Au final, la consommation de café entraîne une baisse de la concentration et une fébrilité nerveuse qui rend le travail plus difficile à accomplir.
C’est là que le CBD peut aider ! En effet, il va réduire les effets négatifs de la caféine, tout en amplifiant ses effets positifs. Il va donc améliorer la concentration et la productivité. L’esprit est plus alerte, tout en restant calme. Un état de « flow » agréable s’installe, idéal pour mieux travailler.
Notez que c’est aussi valable pour le thé…
#2 : Diminution du stress et de l’anxiété
Paradoxalement, travailler de chez soi plutôt qu’en entreprise peut être plus stressant. De fait, entre distractions quotidiennes et matériel inadapté la charge mentale est accentuée… Petit à petit, un état anxieux s’installe, et le télétravailleur ou télétravailleuse devient de moins en moins capable de travailler correctement.
Là encore, le CBD se révèle intéressant. Il s’agit d’un anti-stress naturel, qui va agir directement sur notre anxiété. En effet, il influe sur la libération de glutamate et réduit l’excitation neuronale. Résultat : le stress diminue naturellement sans prendre d’anxiolytique médicamenteux.
#3 : Stimulation de la bonne humeur
La difficulté à faire la part entre vie personnelle et vie professionnelle peut être source de conflits internes. Manque d’entrain, mauvaise humeur, perte de motivation… Pour retrouver le sourire, il est essentiel de prendre soin de son hygiène de vie: activité physique régulière et alimentation équilibrée sont vos alliées !
En parallèle, prendre du CBD peut vous aider à retrouver la pêche. En effet, il aide à stimuler la bonne humeur, grâce à son action sur le système endocannabinoïde. Il aurait des effets sur la production d’endorphine et de sérotonine, molécules du bonheur. En somme, il agit comme un antidépresseur 100% naturel ! Et ce, sans effets secondaires notables, à doses adaptées.
#4 : Renforcement du sommeil et de la vigilance
En télétravail on a l’impression de passer sa vie chez soi, un sentiment qui couplé au manque d’activité et de lumière naturelle à tendance à faire baisser le moral. De plus, déprime et insomnie vont souvent de pair.
Heureusement, la molécule de CBD peut vous aider ! Grâce à ses propriétés relaxantes naturelles, le cannabidiol aide à trouver un sommeil réparateur. Il améliore la qualité du sommeil profond tout en allongeant sa durée. Et contrairement aux somnifères, il n’impacte pas la vigilance diurne : il la stimule même, à dose adaptée !
Comment tester les bienfaits du CBD pour un meilleur télétravail ?
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Consommation de CBD en télétravail et conduite
Vous télétravaillez à la maison, vous avez consommé ou fumé du CBD et vous souhaitez conduire ?
Alors, sachez que conduire en ayant consommé du cannabidiol peut conclure à un résultat positif lors d’un dépistage routier. En effet, des traces de THC sont possiblement détectables selon le produit employé et le mode de consommation.
➔ Prenez le temps de lire notre article “cbd légal en France et conduite” pour obtenir plus d’informations utiles à ce sujet.