Combien de temps pour ressentir les effets du CBD ?
Vous souhaitez prendre du CBD mais savez-vous en combien de temps celui-ci va t’il agir ?
L’effet du CBD est-il plus ou moins long à venir selon son mode de consommation ?
Réponse en détail dans notre article…
La presse française s’est emparée du CBD (cannabidiol) et les articles qui en parlent sont devenus très courants. Et pour cause, les multiples bienfaits de ce cannabinoïde issu de la plante de chanvre cannabis sativa séduisent la population française. De sorte qu’en boutique de CBD en ligne, dans les points de ventes spécialisés de l’hexagone il devient désormais facile de s’en procurer. À tel point qu’on peut acheter du CBD en pharmacie.
Toutefois, la question du temps d’action de cette molécule revient très souvent. Au bout de combien de temps ressent-on les effets du cannabidiol ? Le temps d’action diffère t’il selon le mode de consommation ou d’absorption ?
Dans cet article, le fabricant français BioActif répond à cette interrogation : au bout de combien de temps le CBD agit sur le corps humain ?
En combien de temps le CBD agit-il sur le corps humain ?
Si vous recherchez du CBD effet immédiat ca n’existe pas !
De fait, le cannabidiol n’agit pas de manière instantanée, ses effets apparaissent seulement au bout de quelques minutes, selon le produit utilisé et sa biodisponibilité.
De fait, la molécule doit d’abord entrer dans l’organisme puis gagner les vaisseaux sanguins pour ensuite stimuler les récepteurs CB1 et CB2 du système endocannabinoïde. C’est cette action qui permet au CBD d’agir sur les neurotransmetteurs du système nerveux central et du cerveau et de produire ses effets.
Par ailleurs, plusieurs facteurs entrent en jeu sur l’interaction du CBD avec l’organisme.
On note ainsi : la pureté du CBD, le fait qu’il soit allié ou pas avec d’autres cannabinoïdes, son origine biologique ou synthétique, la biodisponibilité du produit, le dosage ou la concentration, l’âge et la tolérance du corps humain… Ce sont autant de facteurs qui influent sur le temps que met le CBD à agir sur l’organisme et sur les effets ressentis par le cerveau.
Est-ce que le CBD fait effet rapidement ?
Le temps moyen que met le CBD pour agir dans le corps est de l’ordre de :
- 3 à 8 minutes pour un usage cutané local (masser jusqu’à pénétration de la crème ou de l’huile…).
- 5 à 7 minutes pour le CBD fumé ou inhalé par vapotage (éviter la chauffe et l’inhalation trop répétées pour ne pas dégrader la molécule).
- 8 à 15 minutes pour une prise sublinguale comme avec une huile CBD bio à spectre large (conserver minimum 3 minutes en bouche).
- 8 à 15 minutes pour une absorption perlinguale sous forme de bonbons CBD en bio pastilles (à sucer, ne pas croquer).
CBD : quel temps d’action selon les modes de consommation ?
Le temps d’action pour ressentir l’ effet du CBD peut-être variable selon le mode de consommation choisi et le produit utilisé.
Découvrez ci-dessous parmi les modes d’absorption du cannabidiol le temps d’attente nécessaire pour profiter des bienfaits du cannabis sans THC…
Le CBD peut être consommé de différentes manières : ingestion, inhalation, application sur la peau…
Selon le mode de consommation du cannabidiol, il faut attendre plus ou moins longtemps (de 10 à 90 minutes) avant de ressentir ses premiers effets bien-être.
Voici nos explications !
1 – Consommation de CBD par voie orale
La façon la plus commune de consommer du cannabidiol sans thc est la prise orale sous forme d’huile. Cependant, avaler ce liquide oléagineux envoie le CBD dans le système digestif. Celui-ci est alors métabolisé par le foie et subit “ l’effet de premier passage”. Malheureusement cela diminue la concentration du cannabidiol et altére son efficacité. De fait, le passage du cannabidiol par le système digestif et ses organes détruit 80% de la molécule.
Pour profiter des propriétés bénéfiques du CBD et obtenir les meilleurs effets, il faut éviter que la molécule de cannabidiol passe par le système digestif pour éviter sa dégradation.
Huile CBD CBG noisette bioactif
Combien de temps pour ressenti les effets CBD avec cette huile ?
- 3 à 8 minutes pour une action anti-inflammatoire
- 10 à 20 minutes pour ressentir pleinement les effets bien-être relaxant (4 gouttes 10mg).
Durée des effets huile CBD CBG bioactif ?
- 2 heures à 4 heures en moyenne.
Mode d’emploi
À l’aide de la pipette, prélever quelques gouttes d’huile au cannabidiol (3 à 4 selon dosage). Laisser agir le cannabidiol en bouche (3 minutes minimum) ou utiliser en application cutanée (jusqu’à pénétration).
Notez que l’huile de noisette bio au CBD bio présente l’avantage d’être totalement naturelle, sans OGM, sans pesticides. Elle permet d’obtenir rapidement les meilleurs effets CBD et offre une saveur sans amertume. Riche en oméga 3,6, 9 et en vitamine E, elle est parfaitement digeste et très bien assimilée par l’organisme.
Pastille de chanvre français bio : au top de l’efficacité !
La tisane au chanvre en pastille oro-infusable du Laboratoire Bioactif est certainement le mode de consommation du CBD qui agit le plus efficacement.
Selon Marc Dellière, docteur spécialiste en gestion du stress : « la pastille perlinguale bioactive est la méthode de consommation du CBD à privilégier pour bénéficier des meilleurs effets relaxants sur l’organisme, perceptibles en moins de 10 minutes”.
Cette innovation française conjugue une galénique oro-infusable à une absorption perlinguale qui offre une biodisponibilité optimale des cannabinoïdes comme le cannabidiol. Ainsi, les principes actifs de cette bio pastille sont transmis par la voie des muqueuses du palais et de la face interne des joues.
Cette infusion perlinguale du CBD permet :
- une dissolution lente par la salive,
- un passage direct à travers les tissus buccaux vers les très nombreux capillaires sanguins de la cavité buccale,
- un trajet vers la circulation sanguine sans passé par le foie (1),
- de ne pas être détruit par le système digestif,
- de mieux capter les récepteurs Cb1 et Cb2 du SEC.
- de meilleurs effets.
Combien de temps pour ressentir les effets du CBD avec la pastille oro-infusable BioActif ?
- 7 à 15 minutes (temps variable en fonction du système endocannabinoïde de la personne et de la vitesse de dissolution perlinguale).
- 10 à 20 minutes pour ressentir pleinement les effets relaxants.
- Durée d’action : 2h30 en moyenne (décroissante jusqu’à 4 heures).
Moins d’effets indésirables
Ces bonbons CBD bio proposent des saveurs naturelles sans sucre ajouté ni additifs… Leur composition biologique intègre toute la générosité de la plante cannabis sativa avec ses cannabinoïdes CBD, CBG, CBDA, CBGA, CBN, CBC, ses terpènes et ses flavonoïdes. Par ailleurs, les pastilles cannabis bio du Laboratoire BioActif ont un taux de THC non détectable (0,00%).
Quels produits CBD sont moins efficaces en prise orale ?
Gummies CBD, chewing-gums, gélules, gâteaux, thés et infusions sont des produits souvent inefficaces.
Pour cause : ils sont ingérés et passent donc par le système digestif qui détruit cette molécule. De plus, le laps de temps nécessaire pour franchir la barrière intestinale ne permet pas d’ obtenir les effets du CBD rapidement (45 minutes à 2 heures).
Pour obtenir de meilleurs effets CBD il faut éviter le système digestif qui détruit et ralenti cette molécule.
2 – Vapotage du CBD
Le vapotage est un autre mode d’administration orale du cannabidiol qui très apprécié par les utilisateurs et utilisatrices de CBD. Vaporisés, les cannabinoïdes sont alors envoyés directement dans les poumons, pour ensuite atteindre la circulation sanguine.
Temps d’action pour ressentir l’effet du CBD par vapotage : de l’ordre de 5 à 7 minutes pour que l’organisme capte les effets relaxants du CBD.
À noter : la traçabilité du cannabidiol utilisé en vap est rarement établie et aucun label de qualité et de certification encadrent la qualité de ce type de produit.
Attention : en combustion, consommé avec du tabac, les principes actifs du CBD sont détruits de l’ordre de 80%.
Par ailleurs, fumer du cannabis sans thc ou une herbe à fumer légale n’est pas conseillé car cela peut occasionner l’absorption de substances cancérigènes dans le corps humain. De plus en cas de mélange à du tabac cela provoque également un risque d’addiction causé par la présence de nicotine. Nous vous recommandons de préférer le vapotage et idéalement une inhalation à froid.
3 – Cannabidiol topique (voie cutanée)
Le CBD peut aussi être appliqué directement sur la peau, par voie topique. Celui-ci est alors absorbé à travers la surface de l’épiderme pour pénétrer ensuite vers les vaisseaux sanguins et ainsi directement interagir avec les récepteurs du système endocannabinoïde. Cette solution antidouleur naturelle est notamment très appréciée pour soulager les douleurs chroniques.
Notez que la peau a un taux d’absorption des cannabinoïdes plus faible que les autres modes d’administration.
Le CBD doit donc idéalement y être appliqué de manière généreuse et jusqu’à totale pénétration.
Les grandes marques de cosmétiques s’intéressent de plus en plus aux pouvoirs de la plante de chanvre. C’est ainsi que de nouveaux produits à base de cannabis sativa arrivent sur le marché, comme des crèmes, huiles, onguents, patchs… Par ailleurs, outre ses facultés relaxantes, le cannabidiol contient des antioxydants prometteurs pour agir contre le vieillissement cutané.
Temps d’action du CBD absorbé par voie topique : agit en 5 minutes en moyenne puis l’effet culmine au bout de 90 minutes en moyenne.
Question dosage ?
Tout d’abord on ne parle pas de posologie, ce n’est pas un médicament.
Ensuite, choisir le dosage adéquate relève surtout de la finalité d’utilisation et de la personne qui l’utilise. De fait, entre l’âge, la corpulence, l’état physique et émotionnel; le sbesoins en cannabidiol diffèrent, d’autant que les effets sont ressentis de façon différenciée entre chacun et chacune.
Finalement, et de manière générale, il vaut mieux commencer par une faible dose (par exemple : un produit à 10mg) et par la suite augmenter le nombre de prise puis selon les besoins graduer progressivement vers un dosage plus important de 20mg.
Découvrez en plus dans notre article “dosage du CBD”
Pourquoi le CBD ne fait pas effet sur vous ?
Alors, plusieurs causes sont possibles, en voici quelques unes :
- Il ne s’agit pas de cannabis récréatif beaucoup de personnes pense que c’est comme le THC, mais non, le CBD ne fait pas planer mais détend.
- Ce n’est pas un médicament, il ne guérit pas une maladie, cependant il apaise et soulage le stress, l’anxiété, les douleurs et inflammations, permet de trouver un meilleur sommeil.
- Si vous ne ressentez pas les pouvoirs du chanvre cannabis il se peut que votre organisme ne soit pas réceptif.
- Le produit employé est de piètre qualité et certainement pas bio certifié.
- Un problème de dosage est possible, la concentration annoncée n’est pas celle du produit final !
- Vous n’avez pas choisi la bonne galénique, pour rappel : veillez à ne pas ingérer.
- Trop pressé(e), vous n’avez pas pris le temps de l’apprécier à sa juste mesure, une cure de 3 semaines est conseillée.
- Les anciens consommateurs de cannabis récréatif ont un seuil de tolérance plus élevé qui nécessite un dosage plus fort et plus fréquent.
- Le patrimoine génétique ne joue pas en votre faveur, il est possible que vous souffriez d’un déficit en neurostransmetteurs.
Consultez notre article aucun-effet-cbd
CBD et conduite sont-ils compatibles ?
BioActif dans son article “Peut-on conduire après consommation de CBD ?” explore la relation entre la consommation de cannabidiol et la conduite de véhicule.
Il souligne que bien que ce soit légal en France, il est crucial de consommer des produits CBD sans THC pour éviter des problèmes lors des contrôles routiers.
La consommation de produit fortement concentré en CBDou la surconsommation de cette molécule est susceptible d’entraîner des effets secondaires tels que la somnolence, qui sont dangereux pour la conduite.
Par précaution, il est recommandé d’attendre environ 2h30 à 3h après consommation de ce composant du chanvre avant de prendre le volant. La vigilance est de mise pour respecter la législation et assurer la sécurité routière.